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Cozinhar no Vapor - Alimentação Saudável e Praticidade Realçando o Sabor

Postado por Alexandre Drachler Simões em

Cozinhar no Vapor - Alimentação Saudável e Praticidade Realçando o Sabor

 


Você quer uma alimentação mais saudável?  Precisa reduzir o uso de gorduras nas refeições?  Conheça mais sobre a Cozinha a Vapor e mude os seus hábitos.  Saiba o que você pode fazer para melhorar a qualidade da sua nutrição.

Existem várias maneiras de preparar os alimentos, mas alguns métodos preservam mais a cor, o sabor, a textura e os nutrientes do que comemos. Cozinhar no vapor os legumes e verduras, por exemplo, pode ser a melhor escolha para quem quer aliar saúde, praticidade e muito sabor na mesma refeição.

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